M字ハゲの回復に良い成分は？

プロペシアと一緒にミノキシジルが配合された塗るタイプのを併用すると、相乗効果で良い結果が出やすいと言われています。

 

ミノキシジルは血管を拡張させる作用があり、頭皮の血行を促すことで発毛を促進させる効果が期待できます。

 

また壮年性脱毛症でも遺伝やホルモンが関係していますが、M字型のような脱毛になりやすいので、抜け毛予防も兼ねて普段からケアしていくのが大切です。サプリメント（健康補助食品）として活用している方が多いのがノコギリヤシです。

 

日本ではあまり馴染みのない植物ですが、ヨーロッパでは前立腺肥大症の治療薬として活用されている有名な植物です。

 

ノコギリヤシも5αリダクターゼの働きを抑制する効果があるため、M字ハゲの改善も期待が持てます。

 

亜鉛にも抑制する働きが期待できるため、サプリメントから補給している方も多いです。頭皮ケア用の製品で配合されている成分で有名なのはオウゴンエキスです。

 

植物のオウゴンから抽出されたエキスは5αリダクターゼを抑制して、ジヒドロテストステロンの生成を約77%阻害できたとのデータも存在しています。

 

アロエに含まれているアロイン、柑橘類に含まれているリモネンも5αリダクターゼの働きを抑制する作用が期待できると言われています。

 

いずれも天然植物由来の成分のため、頭皮に大きな負担をかけずに良い効果が期待できると考えられます。

 

またインナーケアだけでなく、抜け毛が多くなる前に枕カバーを常に清潔に保つことを普段から意識していくことが非常に大切になってきます。